頭痛!頭痛!そして首の圧迫、胸が苦しい。
けっしてパニック障害なんかじゃない。
うつでも、不眠症でも、他の病気にも注意です。
知らないうちに悪化してしまうと怖いです。

【うつ状態】気づかないうちに、こっそり進行中


不眠症とか、うつ状態とか言ってられなくなってきました。焦る怖い。

2007年10月13日更新new




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2007年03月29日

うつ治療 カウンセリングに困っていませんか?

うつ治療、カウンセリングで効果が出て、うつが改善に向かう人もいます。カウンセラーの人と、月1〜2回のカウンセリングを毎月続けることで、ゆっくりと自分の心を解放することが、できストレスが軽減される。診療+カウンセリング。


うつ治療、カウンセリングに困っていませか?

「カウンセリングは受けたいんだけど、お金が高すぎる」

「カウンセリングを受けているけど、
            お金がかかり過ぎて続けていけない」

自分の心を他人になかなか見せられない人の場合。
通常の主治医との診察と処方箋だけでは、なかなか改善していかない場合もあります。

うつ状態+トラウマや、過去に強い心因性のショックを受けている場合、心の奥底に傷ついた、癒されない感情の塊があって、
けっしてそれを外に出すことができない。

私も実はカウンセリングを1年半くらい受けてました。

カウンセリングの問題は、多くは診療と区別されていたり、診療だけをするクリニック、大学病院などが多く、個人的に別途で受けることになるので、お金がかかります。

カウンセリング1回3千円〜8千円など金額も様々です。
しかも、うつ治療などの場合は、長期間のカウンセリングが必要となる為、経済的な負担はとても大きいものになります。

(スピリチャルカウンセリングとか、トラウマを解消するためのカウンセリング室などとは別と考えてください)

うつの場合などの、病気の治療の一環としてカウンセリングが必要だ。そう主治医が判断した場合、保険診療として受けられます。診療+カウンセリングの合わせワザで、治療していく。

数は少ないですが、うつ診療とうつ治療としての、
保険適用のカウンセリングを行う病院もあります。

図書館の医療コーナーの書籍などでも調べられますし、
ネットでも調べられると思います。

わからない場合は、自宅近くで、診療を受けようと思っている、
心療内科、クリニックなどに問い合わせてみてください。
電話帳などから近くの病院を探す、ネットの検索をするなど、
工夫してみてくださいね。

うつの治療は、1つではないので、自分に合った選択を、
していきましょう。それが快方への近道です。

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posted by ふるりん at 16:16| うつ治療 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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