頭痛!頭痛!そして首の圧迫、胸が苦しい。
けっしてパニック障害なんかじゃない。
うつでも、不眠症でも、他の病気にも注意です。
知らないうちに悪化してしまうと怖いです。

【うつ状態】気づかないうちに、こっそり進行中


不眠症とか、うつ状態とか言ってられなくなってきました。焦る怖い。

2007年10月13日更新new




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2007年04月24日

うつ状態 きっかけ【暴力・暴言彼氏】

うつ状態。彼氏の暴力や暴言が度々あり、もう別れてしまおう。
そうあなたが決意する。ところが、今度は、急に彼氏が、
「さっきはごめんな」「本当はお前が一番好きだから、つい我侭になる」



既に、うつ症状が出てませんか?
こんな風にされると、あなたは許してしまいます。
彼氏のあなたに対する対応や態度の95%までが酷くても、
5%の甘い言葉と優しいナデナデにあなたは、参ってしまう。

言い方は悪いですが、すっかりマインドコントロールされてる。
彼氏にとって利用しやすい、扱いやすい人間になってます。
暴力や暴言は、我侭とは違います。
うつ状態で不安定な、あなたなら尚更、コントロール
されやすくなってしまいます。彼氏に心が依存してるからです。

うつ状態になってることに、本当は気づいてませんか?
暴力や暴言を受ける度に、あなたは、酷く落ち込み苦しみ、
「愛されてないんじゃないか?」そういう不安に苛まれます。
5%の優しい態度は、あなたにとって、麻薬のようなものです。

大切にしてくれない彼氏。しようともたぶん思ってない彼氏。

「俺は彼氏だから・・・」「僕の彼女だから・・・」
うつ状態ので、心の中が不安定な人は、
このフレーズにすがってしまいます。



うつ状態 きっかけ【暴力・暴言彼氏】


もはや彼氏じゃないです。彼氏という名のただの拘束です。
暴力や暴言は、リンチのようなものです。
彼氏というのが隠れみのの、合法的そうに見えて、
ただの虐待行為です。

うつ状態になると、少しの優しさが涙が出るほど嬉しいも。
5%の甘いことばも、「ごめんね」の言葉も、
あなたが、それで全部を受け止め許してしまうことを、
彼氏は、知っているからこそ、そういう行動にでてすき放題。

もし、あなたが彼氏にとって大切な彼女だったのなら、
「ごめんね」と言いながら、また別の日に暴力や暴言放題に、
するわけがないのです。

見えない首輪を繋がれたような状態。
あなたは、けっして幸せじゃないはず。

またいつ彼氏の態度が激変して、暴力を振られるかわからない。
何か気にいらないことがあると、暴言を吐かれるかわからない。

彼氏の顔色をビクビクしながら、
心の中ではドキドキしてませんか?
本当に心から愛されたことが1度もない彼氏かもしれません。

あなたが、自分だけは何とか彼氏を理解してあげたい。
そう無理をしてしまうのも、幸せな恋愛や、
幼少期の育った環境に、家族の笑顔や会話や温かい生活が、
不足していたかも知れません。
特に、女性の場合は、父親との関係が上手くいかない。
そんな経験をお持ちの方も多いかもしれませんね。

うつ状態。キッカケを放っておくと、
後で取り返しのつかないことになりかねません。
特に、暴力・暴言彼氏などの場合、
あなたの心身がとても危険に晒されます。

骨折されられているのに、
それでも彼氏を庇う女性もいます。
他人にコントロールされて、行き続けると、
自分で考え判断することをしなくなります。
そういう彼氏は、あなたの考え判断する力を奪います。

彼氏が居なくなること=絶望
でしかなくなってしまう。

彼氏と付き合った分だけ、自分に自信が無くなり、
自分は無能だと思い込んでしまう。
不安定からうつ症状⇒完全なうつ状態に進んでしまう。

同棲している場合は、もっと最悪です。
特に、彼氏が自分の部屋同棲している場合、
あなたに逃げ場が無くなります。


どんな理由でもいい。
とにかく同棲を解消してください。
もし、解消しようとして、暴力や暴言を吐かれるのなら、
いったん実家に帰りましょう。

その上で、区や市などの無料法律相談などに、
相談してみましょう。

心療内科などの専門医も、早目に1度受診してみてください。
体調も悪かったり、気持ちが不安定で揺れて重い場合、
行動するのには、大変な苦痛がつきまといますが、

うつ状態を酷くしないおうにするにも、
あなた自身を守るためにも、1歩解決の方向へ進みましょう。

あなたの傷を深くしないで済みます。
もう恋愛なんて、男性なんて・・・。
深いトラウマをかかえてしまうまいに、
少しの勇気をもって1歩を出してください。


今日、書いていることは、ふるりん自身の経験ではありません。
私は、暴力彼氏には出会ったことはないのですが、
事実に基づいて書いています。

ふるりん自体が、あなたの状況を解決することは無理です。
でも、状況によっては、何らかの方法をお伝えすることは、
出来るかも知れません。

ふるりん宛てのメールはプロフィールから、
「うつブログの件」と件名に入れてくだだいね。

うつ状態もそうですが、あなたには心身共に、
ゆっくりと癒していく必要があります。
自分で何とかしようと思わないでね。


あまりに泣いてる人が多くて、
私の心は、とても痛いです。


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posted by ふるりん at 22:57| うつ状態 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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