頭痛!頭痛!そして首の圧迫、胸が苦しい。
けっしてパニック障害なんかじゃない。
うつでも、不眠症でも、他の病気にも注意です。
知らないうちに悪化してしまうと怖いです。

【うつ状態】気づかないうちに、こっそり進行中


不眠症とか、うつ状態とか言ってられなくなってきました。焦る怖い。

2007年10月13日更新new




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2007年04月27日

うつ状態 【優等生、良い子の引きこもり】

うつ状態。別に【引きこもってる】わけじゃなくて、
体が動かない。やる気も起こらない。もともとは活動的で、
前向きで積極的だったから、自分自身が一番ショックを感じて
いたりもしますね?でも「このままでいいなんて思ってない」
どうにかしたいと、うつ状態なのに、さらに落ちこんじゃう。



親にとっては、手がかからなくて、
聞き分けの良い子で、親が喜ぶから仕方なく頑張った。
近所でも評判の好青年だったり、素晴らしい女性だったりする。

小さい頃は、親が与えてくれる世界が全て。
親に好かれて、親に褒められることが喜びだった。
「お兄ちゃんと違って、あなたは頭もいいし性格もいい」
親もこんなことを、呪文のように日頃から言い続ける。

笑顔の両親を見るのが好きだっただけなのに、
いつの間にか、過度のプレッシャーになる。
「あなたは頭がいいから、国立大に行けるわね」とか
色々な親の希望が膨らんで、それを目標ラインにさせられてる。

気づいた時には逃げ場がない。
高校生なのに、学校以外も予定でビッシリ。


うつ状態。


その日は突然やってきた。


疲れた。
朝起きられなくなった。学校に向かおうとするだけで、
吐き気と腹痛が襲う。電車の中で変な脂汗がでた。
校門をくぐり着席と同時に、トイレに非難。
そして早退。

共働きの両親。
昼間の家には誰もいない。
久しぶりにブックオフで漫画を全巻買った。
それを夢中になって読みふける。

窓の外から街頭の光が差し込んできた。
クローゼットに漫画を隠し、ベッドに横になる。

外の光がユラユラ揺れる天井を見つめながら、
久しぶりに立ち止まって考える。


良い成績をとることの意味は?
自分で考えて選択することの無い人生の絶望感。
モビルスーツのような自分が空しい。
それをコントロールしてるのは、両親なんだから。

うつ状態。自分の中に溜まり続けるストレス。
自分の中で押し殺してきた、感情。

モビルスーツに能力はあっても、意思は無い。
漫画を全巻読んだせいもあって、そんなことを考える。

余白の無いカレンダーがイライラする。
将来のため、将来のため。
余白の無いカレンダーは、いったい何年連続で続いているのか。

あなたは、こういう生活してないですか?

自分で選択できない人生を進んでいると、
「自分のしたいことって何?」
この質問に即答出来なかったりしてね。

したいこと、したいこと。考えても何も出てこなくない?
ずっと諦めてきたから、急に言われるとわからない。
アドリブさえも言えない自分にハッとしてりして・・・。

でも、親目線の人生観にはもう、ついてはいけない。
親の過ぎた人生経験を凝縮されたもの、
それを求められても、もう空っぽの自分しかいない。
親のハードルは上がり続ける。


もう動けないだけ。
もう本当に疲れた。
休みたい。


追い込まれて逃げ場が無いと、
自分の部屋にい続けるしかない。

1歩部屋の外は、優等生とか良い子の顔を要求されるから。
そのうち引きこもるしかなくなった。
学校にも行けなくなった。行きたくないんじゃない。
食べることも疲れるし、夜は眠れなくなった。

なんだか、生きてることは忙しいだけの大変だけの、
自分の意思とは関係ない自分で生きなきゃならない。
それを止めたくても、「変な友達に何か言われたの?」
だなんて、的外れのことを言われたりして、
自分自身のことなんて、見てくれてないんだと思ったら、
自分が存在することさえ、嫌になってくる。

親にとって自慢出きる子供であることは、
親にとって世間にアピールする、アクセサリー的な存在だって。
それは愛じゃなくて、無条件に愛する親の愛情なんかじゃない。

遠くの月があまりに綺麗に輝いているから、
ジャンプしたら行けそうな気にさえなる。

子供を、本当にちゃんと見ていれば気づく。
表面だけを確認しているのなら、気づかない。

心に向き合わない。
どこまでも親の都合は、子供を見ようとしない。
優等生じゃないと、良い子じゃないと愛されないんじゃないか。
それが怖くていつの日か、子供は無理に無理を重ねる。

うつ状態を放っておかないで欲しい。
自分を抑えることを覚えた子供は、親の前では、
本当の姿を既に見せることが無くなってる。

壊れるまで、頑張りすぎるから、壊れて初めて親は知る。
「うちの子が大変どうにかしなくちゃ」って。
そこまで長い年月かけて追い込んだってことを、
どれだけ苦しい心で頑張り続けたかって、知れ!!(ご両親様)

うつ状態の入り口かもっと奥に入り込んでる我が子に、
それでも心療内科受診させるのは、世間体が悪いですか?


心の自由さえ失った時、
希望の光が遮られたと悟った時、
子供に出きる選択は、とても悲しいもの。

「どうして言わなかったの?」
じゃないんです。言えなかったんです。

年上の人が気づいてあげなくちゃ駄目なんです。
まだ未熟な心と体の子供を察してあげなくちゃ駄目なんです。


もし、ギリギリの心で、優等生を演じてるなら、
もうやめていいよ。東大に行ったら世間体はいいかも知れない。
でも、東大に行って幸せにその後暮らせているかどうかは別。

選ぶのはあなた。

でも、今のそんな体調じゃ、好きなこともまともに出来ない。
元気を取り戻すために、もし、うつ状態なんだったら、
まずは、うつ治療、不眠治療。

心のスイッチが壊れたら、前へは進めないよ。

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posted by ふるりん at 21:39| うつ状態 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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