頭痛!頭痛!そして首の圧迫、胸が苦しい。
けっしてパニック障害なんかじゃない。
うつでも、不眠症でも、他の病気にも注意です。
知らないうちに悪化してしまうと怖いです。

【うつ状態】気づかないうちに、こっそり進行中


不眠症とか、うつ状態とか言ってられなくなってきました。焦る怖い。

2007年10月13日更新new




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2007年05月11日

うつ状態【うつを告白して、友達から仲間はずれにされるようになった人?】

うつ状態。こればかりは、なった人にしかわからない。だから、あなたは理解されない寂しさを感じたり、時には苛立ちも感じてませんか?人との間に見えない壁を感じたり違和感を感じてませんか?


神経質に言葉を選んで接する相手に、うつの勉強をしてくれているんだと、感謝をする。だけど、まぜるな危険みたいな扱いをされると、それもそれで、自分は不発弾みたいなコミュニケーションで泣いてる人から、数人相談を受けました。



うつと告白した瞬間から急に対応を変える友人や、友達から誘われなくなった。変な噂をされるようになった。

友達だと思って、恋愛から色々な相談をし合っていたのに、
うつと告白したら、帰ってきた言葉が「○○ガ○じゃん」
という言葉で絶句して、その言葉に返す言葉が何も出ず、


「急いで改札を通り電車に飛び乗って、
           ひたすら涙がとまりませんでした。」

こういう告白をしてくれた高校生がいました。
(0Kの許可を取って、文章は変えて、ここで掲載しています)

上の○ばかりで隠したのは、とても書けない言葉だからです。
その言葉を書くこと自体、ふるりんは抵抗あるし、
ここを見てくれている人に対しても、
ショックしか与えないから。

何でも相談出来ていた友達に、あんな言葉言われたら、
その人のうつの状態によっては、取り返しの付かない結果を
招くこともあったと思うと、彼女がいてくれてメールをくれて、
よかったな。(^ー^) と本当に思います。


「私は○○ガ○だから友達も作れないの?(涙)
これからどうやって学校生活を送っていったらいいのかわかりません」
このくらい追い込まれているんです。
何気ない言葉と、うつをまったく知らないのに、友達が、
手のひらを急に返したように、話しかけなくなり誘わない。


ふるりんが最初に両親にちゃんと話して伝えることと、
担任の先生にも面談で理解してもらい対応をしれもらう。
これを即やってみて下さい。とメールしました。

「学校の担任の先生に両親と一緒に面談して事情を話したら、
精神病は大変ですよね・・・。差別しないよう注意しますよ」
と担任の言葉がこれだったそうです。

「ふるりんさん、この時点でこの担任ではどうにもならない、
この先も精神病の子の気持ちを考えようとか、傷つくようなホームルームでの話しがあり、ますます頭がおかしいから近寄るの
よそうというクラス全員のムードが出来上がってます。」


「差し支えなかったらどこの学校か聞いてもいい?」
「埼玉の○○○○高校です」○の数と学校名は関係ないです。

「校長先生に話そうよ、埼玉ならふるりんも一緒に行ってもいいよ。ちゃんと資料とかもまとめておくけど、どうする?」

「え?ふるりんさん、一緒に行くの嫌じゃないんですか?」

「ほら私の方がうつの先輩だし、説明も出来るからそれはいいよ。精神病なんて言い方をする担任はダメでしょう。
でももう担任に話してもだめだと思うから校長に話す。」

「じゃさ、ふるりんが資料を作ってメールで送るから、
それに添って説明しながら、自分の状態を校長先生に伝えれば?」

「でもさ、何かしないとこのままが続くよ!行動しようよ!」


あれから5日後。

「ふるりんさんの資料を持って両親と校長先生と話し合いました。怖い病気でもなく、医学的な説明なども含めて載せていたので、○○大学○○教授とかそういうのを含めえ話し合ったら、
君辛かったろう?と校長先生が抱きしめてくれました。
今後の対策を即してくれることになりました」


「よかったね(^ー^) 資料もお役に立てたようでよかった。
でも、これから校長が対策をすることにとって、陰では戦わないとならなくなるかもしれないから、経過を連絡してね。ふるりんで出来るだけのことはするからね(^ー^) 」

「ジョナル会に参加したいんですけどダメですか?」
「未成年の人を夜中に拘束すると問題になっちゃいます。
(^▽^;)」
「昼間のジョナル会は無いんですか?」
「時間の空いてる時は大丈夫だけど、
              埼玉からこっちまで来るの?」

「仲よしの友達を厳選して地元ではジョナれない?」
「ふるりんさんに、話聞いてもらいたいんですよ・・・。」
「うーん、じゃ親にはちゃんと言うこと、制服では来ないこと」
(その子の母親と事前にふるりんが話すことにしました。)

渋谷などで徘徊して危ない目に合うくらいなら、
受け止めてあげたほうがいいなって、感じました。
高校生うっちーからのメールのやり取りでした。


今後も金曜日は、ふるりんの身近のことや、相談メールの中からピックアップしたものを、お送りしようとちょっと考えてます。
まだ決定ではありませんが・・・。

ジョナル会に参加したいという希望メールが多くきます。
でもジョナサンの大勢で行くと迷惑かけるので、
これはちょっと考えさせて下さい。

メールは右のバーの詳しいプロフィールへ進むと、
メールアドレスがあるので、「うつブログ」「うつ相談」と
件名に入れて送ってくださいね。

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posted by ふるりん at 09:46| うつ状態 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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